marți, ianuarie 28, 2025
2 C
București

CATEGORIE

Sanatate / Hobby

Cum te ajută terapia cognitiv-comportamentală?

Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) este una dintre cele mai utilizate și eficiente forme de terapie pentru o varietate de tulburări psihologice. Inclusiv depresia, anxietatea, tulburările...

Cele mai apreciate note de parfum florale

Parfumurile au o putere aparte de a evoca amintiri, de a stârni emoții și de a crea o legătură personală cu cei care le...

Ce este body liftingul?

Body liftingul este o procedură chirurgicală complexă. Ea vizează îmbunătățirea aspectului fizic prin îndepărtarea excesului de piele și grăsime. Dar și prin întărirea țesuturilor...

Ce activități pot stimula creierul bătrânilor

Stimularea creierului la vârstnici este esențială pentru menținerea funcțiilor cognitive și prevenirea declinului mental asociat îmbătrânirii. Activitățile care stimulează creierul nu doar că îmbunătățesc...

Când și de ce ai nevoie de o asigurare de sănătate?

Asigurarea de sănătate este un aspect esențial al vieții moderne. Aceasta oferă protecție financiară și acces la servicii medicale de calitate. Alegerea unei asigurări...

Carlos Alcaraz. Ascensiunea unui tânăr fenomen în tenis

Carlos Alcaraz, tânărul talent din tenisul mondial, a captivat atenția întregii lumi. La doar 20 de ani, el a reușit să-și croiască un drum...

Lamine Yamal. O stea în ascensiune în fotbalul spaniol

Lamine Yamal este unul dintre cei mai promițători tineri fotbaliști din Spania. Cu un talent excepțional și o determinare de fier, Yamal a captat...

Victoria României cu Ucraina la EURO 2024. Un triumf memorabil

România a obținut o victorie importantă împotriva Ucrainei la EURO 2024, un moment de referință pentru fotbalul românesc. Meciul a fost plin de emoții...

Cum să eviți deshidratarea pe timpul verii?

Deshidratarea este o problemă comună în timpul verii, când temperaturile ridicate și expunerea prelungită la soare pot duce rapid la pierderi semnificative de lichide....

Tinerețe fără bătrânețe, cu doar 10 pași de urmat

Atunci când vrei să ții cât mai departe semnele îmbătrânirii premature, există o serie de măsuri pe care trebuie să le respecți. Nu totul...
Ultimele articole
itexclusiv.ro